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山药小饼

 2016-03-24 09:21  来源:

□ 作者:悠然小家

平时说到山药,可能大多数人首先想到的就是煮,是的,面的山药,煮着吃挺好的,所以平时我们吃山药,煮着吃的时间多。

当然,脆山药还可以炒着吃。

我们也都知道山药健脾益胃、助消化,所以经常会想让孩子吃,但孩子呢,吃饭就喜欢适合自己口味的,还喜欢经常吃个新鲜,今天呢,我们就换个花样吃山药,保证老人孩子都爱!

这就是山药小饼!

换个花样吃山药----山药小饼

材料:铁棍山药200g、低筋面粉60g、鸡蛋1个、盐、水适量

山药小饼的做法

1、山药用刷子刷干净皮,蒸熟,约15分钟。

2、蒸熟的山药去皮后压成泥,打入鸡蛋。

3、搅拌好后加入适量水。

4、搅匀后加入低筋面粉。

5、加入适量盐后搅拌匀。

6、摊成小饼,用电饼铛烙熟,挤番茄酱装饰即可。

提示

1、我用的铁棍山药,如果没有,选用面山药就好。关于蒸好后去皮还是蒸之前去皮,全看个人习惯,如果蒸之前去皮,要做好防过敏工作,同时要注意山药的氧化问题,削好后赶紧放入水中,蒸时再取出。

2、如果喜欢奶香味,可以将水换成牛奶,少量就好,只要能把山药搅拌成糊糊就可以了。

3、盐不可多,一点点提个味。

4、做山药饼时,因为面糊很黏,可用筷子和勺子或其他工具,摊成小饼即可。

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