央广营养课｜儿科专家带你了解儿童生长发育的奥秘

央广网北京7月4日消息 （记者 郭彦伟 实习记者 华君怡）孩子能够健康快乐、茁壮成长是每位家长的心愿，只有充分了解儿童生长发育的特点，才能更好地引导孩子健康成长。影响儿童生长发育的因素有哪些？关于孩子身高的常见误区你了解多少？7月3日晚，首都医科大学附属北京潞河医院儿科副主任医师吴鸿波做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出了解答。

专家指出，儿童的生长发育是连续的、有阶段性的过程，各系统、器官生长发育是不平衡的，且存在个体差异。

影响儿童生长发育的因素

1.遗传

儿童生长发育可受遗传因素即基因影响。

2.营养

宫内营养不良不仅使胎儿体格生长落后，严重时还影响脑的发育；生后营养不良，特别是第1～2年的严重营养不良，可影响体重、身高及智能的发育。

3.疾病

急性疾病常使体重下降；慢性疾病可使体重和身高都落后；内分泌疾病常引起骨骼和神经系统发育迟缓。

4.母亲情况

母亲妊娠早期的病毒性感染可导致胎儿先天性畸形；妊娠期严重营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓；妊娠早期某些药物、X线照射、环境中毒物和精神创伤均可影响胎儿的发育。

5.家庭和社会环境

如居住环境（如空气、水源）、生活方式、育儿态度、科学护理、良好教养、体育锻炼、医疗保健服务、社会经济文化状况等。

关于孩子身高的常见误区

1.误区一：认为父母高，孩子一定高

虽然身高和遗传关系紧密，但传给孩子的只是一个身高的范围，上下有10cm的偏差。

遗传身高评估公式：

儿子身高＝（母亲身高＋13cm＋父亲身高）÷2

女儿身高＝（母亲身高－13cm＋父亲身高）÷2

例如：父亲身高170cm，母亲身高160cm，那么儿子的遗传身高范围为166.5cm～176.5cm。

2.误区二：男孩没变声，女孩没来月经，还不算发育，不着急

变声和月经是标志孩子进入青春期发育后期的标志，即骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。

3.误区三：到了一定年龄不长的时候，再采取措施

虽然晚长也是有可能的，但是一定要及时检查，密切监测生长速率，排除生长激素缺乏、特发性矮小、性早熟、特纳综合征等疾病。

4.误区四：孩子不喜欢吃饭，挑食才会导致身材矮小，只要补充营养，孩子身高肯定能够正常

合理均衡的营养对于孩子的生长是有帮助的，但是过度喂养可能会导致性早熟以及骨龄增大，反而会影响孩子的身高。

5.误区五：只要骨骺没闭合都可治疗，等长大些了再治疗也不迟

治疗年龄越大，骨龄也越大，对药物的敏感性越差，药物剂量增加，费用也越多，疗效越差；治疗年龄越小，效果越好，花费越少。

来源：央广网