来源:健康中国
2023-11-15 12:42冷风肆虐!
身体不适?南北差异?
我们该如何应对?
寒冷天气下出现身体不适怎么办?
寒潮期间,居民如果出现身体不适,特别是一些脆弱人群,如老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者若身体出现不适,应及时到医院就诊。
不同地区的居民如何应对寒冷天气?
南方地区由于没有集中供暖,容易出现冻伤,应注意关注天气预报,及时购置衣物及保暖用品和用具。
北方地区虽然有相关供暖设施,但寒潮来临气温骤降时应进一步加强保暖防护,同时预防一氧化碳中毒。
极寒地区居民应关注天气预报,注意保暖,提前储备足够的保暖物品和食物,尽量不要外出。
还有哪些防护措施?
(1)气温骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。
(2)关好门窗,固紧室外搭建物。
(3)外出时,小心因路滑而跌倒。
(4)老年人、孕产妇、婴幼儿,心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者应注意保暖、加强营养、适度锻炼,并减少外出。
(5)注意休息,不要过度疲劳。
(6)采用煤炉取暖时,要提防煤气中毒。
(7)大风天气外出时,应注意高空坠物。
(8)关注天气预报,关注相关部门发布的寒潮消息或警报,以采取必要的防护措施。