这些关于宝宝秋季腹泻的小妙招，宝妈们快收藏备用

秋冬来临，各位有宝宝的家庭都会严阵以待，谨防宝宝又出现秋季腹泻。秋季腹泻是婴幼儿在秋冬季节高发的一种疾病，每年的九月份到次年的一月份是秋季腹泻的流行季节。其中10至12月是流行的高峰期，今天为大家讲解一些秋季腹泻的知识。

为什么秋冬季宝宝容易腹泻？

秋季腹泻的罪魁祸首是轮状病毒，我们常说的秋季腹泻，实际上是轮状病毒性肠炎，它往往来势汹涌，发病急，症状重，病程在一周左右，发病年龄在六个月至二岁的宝宝居多。

秋季腹泻都有哪些症状？

秋季腹泻的潜伏期为两至三天，起病急，主要临床表现为腹泻，排黄色水样便，无黏液及脓血；量多，一般五至十次每天，重者超过20次每天，多数伴有发热，30%至50%的患儿的早期出现呼吸道症状，其他伴随症状有腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。

如何做好秋季腹泻的预防工作？

（1）提倡母乳喂养，按时添加辅食，增强孩子的免疫力，提高抗病能力。

（2）注重卫生，玩具、食具定期消毒，不带孩子去人群密集的公共场合。

（3）锻炼身体增强体质。

（4）建议易感人群每年7-9月接种轮状病毒疫苗。

如果宝宝不小心得了秋季腹泻，应该怎么办？

（1）严重者需就医，严重腹泻有脱水症状的患儿应及时到医院诊治，必要时应住院或输液治疗。

（2）药物上面呢我们可以选择蒙脱石散以及一些益生菌等等，对于有脱水的患儿，也可以用口服补液盐水口服补液，还有一些孩子呢可能有继发性的乳糖不耐受，这种情况下也可以给孩子吃一些乳糖酶或进食无乳糖奶粉，但应该是短期的。也有研究表明，补锌可能会有助于腹泻的恢复，所以呢有一些孩子如果腹泻长期不好的话，也可以尝试着给孩子补锌。另外，秋季腹泻是由轮状病毒感染引起，服用抗生素不但没有效果，而且还会扰乱肠道正常菌群的生长；

（3）调整饮食，只要没有剧烈的呕吐，患儿大多不用禁食，对剧烈呕吐的患儿，需要禁食四至六小时后开始逐渐增加喂食，适当减少喂奶次数，喂食糖盐水减轻胃肠道负担；

（4）逐步恢复患儿饮食，患儿恢复饮食时可喂饮米汤或腹泻期的特殊配方粉，等病情得到控制后开始恢复正常进食时，要注意先从流质至半流质再到软饭的逐渐过渡。

（5）腹部保暖，宝宝腹部易受寒，会加快肠蠕动，从而加重腹泻病情，所以应特别注意保暖，适当给孩子增加衣着，或是用护兜等围住宝宝的脐部，也可以适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷。这些措施都能有效减轻患儿腹泻症状。

作者：滇东北区域医疗中心儿科副主任医师 木国发