来源:云南防艾
2023-10-09 19:45心血管疾病已经成为人类健康的“第一杀手,而HIV感染者的心血管风险甚至是一般人群的两倍。深圳市第三人民医院感染内科主任医师赵方教授与中国医科大学附属第一医院关爱门诊副主任医师丁海波教授以快问快答的方式,为大家详解了HIV感染者血脂健康的注意事项。
但HIV感染者,尤其是年轻感染者却不爱关心自己的“ 心 ”。他们认为心血管疾病是老年病,与自己关系不大,且对于长期服用部分抗病毒治疗药物的副作用认识不足,再加上饮食生活习惯的不健康,让自己成为心血管疾病的“ 高危人群”。就有研究发现如果合并心血管疾病,21岁的患者的预期寿命会减少9年。
此外,启用抗病毒治疗后体重增加也是HIV感染者绕不开的难题。其实,适当的体重增加可能是感染者病情得以控制,身体机能恢复的体现,是一种好的现象。但增重的过多过快就会增加心血管疾病风险。一般建议HIV感染者控制身体质量指数(BMI)在23以内。
对此,赵方教授与丁海波教授也建议广大HIV感染者需做好这几点:
1.定期监测自己的血脂情况,尤其是LDL-C指标,不要超过3.0的红线。
2.若超过红线,及时寻求医生帮助,通过调整我们的抗病毒治疗药物,减少对血脂的影响。
3.改善健康的生活习惯,控制体重和BMI指数。
4.资深烟民酒友,尽早戒烟戒酒,保护血管和肝肾器官。
最后,活下去靠得是药物,但活得好靠得是本事。做好心血管风险的管理,让健康生活从“心”开始。