昭通市消费者协会消费提示 ——“双节”来临，文明健康理性消费

 一、选购月饼需谨慎

 昭通市消费者协会提醒广大消费者，选购月饼要在正规食品销售场所或管理规范的商场、超市购买。若通过网络渠道购买，应尽量选择有运营资质、信用评价度高的网站和商家。要特别留意是否标注“SC”开头的食品生产许可证号，并与商家确认保质期、邮寄时间，以防过期。网购月饼时，要确认卖家是否具有网络食品销售的资质，如果属于非焙烤型、水分含量高的月饼，必须具有冷藏包装，避免在储藏和运输过程中出现微生物超标的情况。

 二、外出就餐需警惕

 中秋、国庆“双节”是家人团聚和外出就餐的旺季，外出就餐时应选择证照齐全、环境整洁的场所。就餐时使用公筷公勺，自觉抵制餐饮浪费行为，倡导“光盘行动”，树立科学、理性、文明的消费理念。注意荤素搭配、营养合理，不生食海产品，不吃感官异常和未烧熟煮透的菜肴。

 三、“美酒加咖啡”要当心

 咖啡因和酒精都属于刺激性和兴奋性的食物，对血管都有扩张的效应。如果大量混合饮用，容易引起失眠、多梦、亢奋，影响神经系统，对人体健康影响不可忽视。尤其是心脏、胃肠、肝脏不好的人都不适合饮用。昭通市消费者协会提醒广大消费者，商家现场制作含有酒精的饮料，因制作工艺和配方不尽相同，导致酒精含量不稳定，消费者应谨慎选购，对于未成年人、孕妇、驾驶人员、酒精过敏者等不适宜饮酒的人群不建议饮用。

 四、外出旅游重安全

 外出旅行选择旅行社时，要查看旅行社的资质和相关证照是否齐全。不要被旅行社之间的“价格战”所迷惑，要理性面对低价旅游，避免出现不必要的消费纠纷。旅游合同不可忽视，签订前要仔细阅读旅行社提供的合同条款，应明确交通工具、住宿标准、购物次数、具体景点、路线及餐饮标准，明确约定双方权利义务以及违约责任，付费后及时索要发票和旅游合同。在旅游景点购物时，要货比三家、理性购物，并向经营者索要购物凭证。

 五、消费维权要及时

 昭通市消费者协会提醒广大消费者，消费一定要索取并保存好发票及其他消费凭证，并且消费凭证上应注明商品或服务项目、名称、数量、价格等内容。如果在购买商品或接受服务时遇到纠纷，应及时与商家沟通、协商，经协商不能达成一致的，可以向昭通市消费者协会投诉或拨打12315投诉举报电话，维护自身的合法权益。

 昭通市消费者协会    

 2023年9月20日