来源:昭通新闻网
2022-08-11 10:338月8日是我国第14个“全民健身日”。活力四射的篮球场、挥汗如雨的健身房、老少皆宜的健身步道……全民健身让水富市民收获了更健康的身心,成为最受欢迎的生活方式。
在城区一家健身房,健身爱好者们早早地就来到健身房,他们在教练的指导下完成各种健身项目,感受大汗淋漓的畅快。当下,“会健身”“健好身”正成为水富市民的共同追求。健身房经营者刘建对此感触颇深,他说自己不仅是经营者,更是健身受益者,通过科学健身体重从93公斤减到了65公斤。“我会一直坚持健身,同时去影响带动更多人跟着我们一起锻炼,让健身成为美好的生活方式。”刘建说。
水富跑步达人廖远琴坚持跑步近10年,并带动成立了一支有70余名队员的“乐呵呵”跑团,每天坚持组织跑步,前几年还先后组队赴重庆、成都等地参加马拉松比赛。廖远琴说:“坚持跑步以来,身体越来越好,精神面貌也得到了改善。晨跑让我在一整天的工作中保持最佳状态。”
如今,越来越多的水富市民感受到运动带来的快乐,全民健身已成为美好生活的新方式和新风尚。
通讯员:狄家玉 董莉莉