付饶：高考让我更强大

 ◆ 昭通日报全媒体记者 刘静涛 文/图

说起一年前经历过的高考，正在华东理工大学读大学一年级的付饶同学非常感慨。曾经以为高考是人生最重要的事，其实只是人生的一个岔路口。高考为自己提供了一个全新的平台，今后人生的路要怎么走，其实又是一段新的里程，还取决于自己新的努力。

扬起理想的风帆一路前行

付饶出生于彝良县角奎镇发达村官寨村民小组的一个教师家庭，父亲是村里的小学老师，母亲办了一个幼儿园。或许是因为父母都从教的原因，付饶自小有一个当老师的梦想。

付饶4岁多的时候，爸爸就带着她去上小学了。田坝小学开班开到4年级。5年级，她就被送到村完小去读书，小小年纪就离开家，挺难的。村完小离家1个小时路程，平时住校，回家的路太远了。

慢慢地，付饶也就适应了住校的生活，年龄虽然小，学习成绩还不错。

付饶初中是在角奎中学读的。

付饶平时成绩一般，年级排到60多名，经过中考前的冲刺，竟然以672.4分的成绩，考到了年级20多名。这个成绩在一个乡（镇）中学已经很好了，但在全市范围来看，也不算拔尖，能录取到昭通市民族中学。

奋起直追成绩突飞猛进

付饶进市民族中学读高中才14岁，年龄是班里最小的。进高中以后她很有危机感，一看自己的成绩，班里65人，就排到了第55名。对于她要强的性格来说，简直觉得不能接受。

进高中以后付饶学习非常刻苦，特别是英语基础不好，第一次考试只考了49.5分，这对她打击挺大。其他科目都挺好，老师很看重她，提醒她要重视英语。节假日在家，她拼命努力自学。由于太着急了，学习提升不是一蹴而就，所以很烦恼。有一次她正烦恼，妈妈唠叨了两句，她突然一下就跟妈妈吵起来，她烦躁地躲进屋里，把自己反锁在里面。之后，妈妈跟女儿进行了一次深入的交流，让她焦虑的情绪一下子缓解下来，学起来就没什么负担了。

经过一步一个脚印的苦读，付饶学习成绩突飞猛进，第一次考试竟然考到了班级前三名！就连她最差的英语学科，也考到了90多分。

从那以后，付饶的成绩一直平平稳稳，一般都在年级前十名。

战胜焦虑高考发挥稳定

付饶刚上高三时不到16岁，年龄小，有好也有不好的地方。好的是因为年龄小，读书专注，反应也比较快。不好的是调适自己心理压力的能力较弱。

经过高三年级的冲刺，付饶的学习成绩又有了很大提升，高三年级考试一般能考到年级前五名。付饶所在的班是学校比较强的一个班级，她虽然学习好，但从来也没在班上考过第一，这是她最不服气的一件事。但是经过冲刺，高三年级第一学期开始，她竟然考到了班上第一名，这让她非常兴奋。

毕竟是高处不胜寒，“第一”不是那么容易保持的。她每考一次第一名，下次考试必定被别的同学战胜，又经过一轮追赶，第三次又把“第一”抢过来。付饶作了一个有趣的统计，用曲线来对比自己考试的规律，她研究出一个结果，到高考的时候，她考试的成绩会很惨！这个“研究”让她背负了很大的压力。高考前一段时间内，她觉得自己已经消化不了烦躁的情绪了。在一次预感不能考到第一名的时候，她甚至在某一学科的答题时想过不填涂答题卡，以此来为自己考不到第一名找理由。最终她放弃了那样的想法，认真答完了题，但她还是被自己害怕考试、害怕失败的心理吓着了。她开始正视自己心理层面的问题，并积极思索解决的办法。

她开始寻求帮助，想到了性格超好的数学老师。在一天早上数学课结束后，她利用课间时间向老师倾诉自己的烦恼。数学老师非常重视这个问题，花了1个小时左右的时间来放松付饶的情绪，乃至于付饶错过下一节语文课的时间。数学老师通过询问分析出了付饶的症结，就是太害怕失败，老师用一句幽默的话点出问题：“都说是光脚的不怕穿鞋的，你就是穿的鞋太多了，包袱太重！”老师提供了很多有效的方案帮助付饶缓解情绪。付饶是个聪明人，一点就透，慢慢放下了一些思想包袱。

除了来自老师的帮助，来自家庭的温暖也让付饶放下了后顾之忧。最后一次“周考”的时候，付饶考得不理想，自习课她在教室里对答案，越对越烦。她不由得跑回宿舍给妈妈打了个电话。她说，心里太烦了、太累了、太想好好睡一觉了，可是又怕逃课老师会批评她。她本来只想撒撒娇，以为妈妈劝解她一下还是会让她继续上自习，谁知妈妈在电话那头沉默了一下竟然说：“孩子你太累了，好好休息一下吧，老师那里有什么我给你解释。”她瞬间就觉得获得了来自妈妈的一股巨大的支持力量。

经过不断调适和自我舒压，付饶去年高考期间发挥得非常好，考了634分，这在市民族中学已经是全校第二名的好成绩了。

回望高考内心释然

付饶理科成绩一直很好，从她进高中她就很笃定自己要学理科，所以分科的时候没有过多纠结就选择了理科。按她的志愿，心目中的理想学校一直是华东师范大学，至于为什么是师范类院校，这源自从小的梦想。付饶很懂得感恩，她说，遇到的都是好老师，老师们给了很好的模范作用，心里一直想当老师。

知道高考分数过后，经过认真比对，她按照自己比较擅长理科学科的特点，在坚持以华东师范大学为第一志愿的基础上，选报了华东理工大学作为第二志愿。她认为，要选理工院校，就要选“北上广”这类一线城市的学校，更贴近时代脉搏，更能与社会发展合拍。结果付饶被第二志愿华东理工大学录取了。进校门后，随着她对自己所学的经济专业的深入了解，随着看待问题更加理性包容，她又慢慢调整了自己的目标。她说，经济专业未来就业面挺广的，比如银行、证券公司、会计、财务……将来自己不会坚持要当老师的，毕竟人生有很多可能，需要调适自己来适应社会的。

经历过了残酷的高考，付饶仍旧认为高考是相对最公平公正的一个选拔平台，大多数人能够通过高考来接近自己的目标，来改写自己的命运。她说，自己最初把高考看成人生的全部，现在看来高考只是人生的一个岔路口，通过高考或许走上了更平坦的一条道路，但是高考失利只要真正有能力、足够优秀也能活得很精彩。

付饶说，通过高考，自己变得更强大了，曾经以为天大的事，现在在自己眼里也是云淡风轻。她心里喜欢云南、留恋云南，她觉得云南是最好的地方。她说，她要在大城市里多吸收知识，多了解世界，然后找一份喜欢的工作，获得相应的经济来源，但最终，她还是会回到云南发展。