春天换季带来不适，该从何处着手预防？

盼着，盼着，东风来了，春天的脚步近了。春风吹又生，这是春季最核心的季节特征，而“风”是春天最不容忽视的发病因素。在“风”邪所犯疾病里面，当然最需要提早设防的就是过敏性疾病,比如过敏性鼻炎、支气管哮喘、变异性咳嗽等。那么，因为换季给人们带来的各种身体不适，该从何下手呢？

春天万物生发，主东方，属于肝木，而预防肝木不调是这个季节治疗疾病最需要着力的方面。这其中包括肝木不舒（情志不遂）、肝火妄动（容易上火）、肝阴不足（补充气血）几个方面。很多现代都市丽人的发病都跟“肝”有关，很多老中医都主张“从肝论治治百病”也是这个道理。

春天是调肝的最佳时机

肝是人体中的一个重要脏腑，古代医家称其为五脏的特使，将军之官。其位在脾之下，肾之前，微偏左，其部在两胁，其经起于足大趾，通于巅顶，与少阳胆相表里，而少阳胆为十一脏生化之关键，所以肝在生化气血，协调脏腑经络的功能和抵御外邪方面起着极其重要的作用。

肝脏能生化气血脏腑，宣通脏腑气机：肝属木，应春阳升发之气，与少阳胆相表里，少阳胆为五脏六腑生化之主宰，所以脏腑气血经络的生化无不依赖于肝。正如李东垣所说：“胆者，少阳春升之气，春气升则万化安，故胆气春升，则余脏从之。”若肝气郁滞，或亢，或衰，则诸脏必然受累而出现气血生化失职，发生各种复杂的疾病，所以，《黄帝内经》在大声疾呼主不明则十二官危，十二官不得相失时，又强调指出：“凡十一脏取决于胆也。”

为什么百病可从肝论治？

疑难疾病的病因病机虽然比较复杂，但仍然如普通疾病一样不外两个方面：一是外界邪气的侵入，二是脏腑气血经络的功能失调。在外界邪气侵入方面大致有三种原因：一为六淫，二为七情，三为饮食饥饱劳逸外伤。在脏腑气血经络功能失调方面大致有四种原因，—是阴阳、五行失调，二是升降出入失常，三是痰饮，四是瘀血，不过在疑难疾病上较之一般常见疾病复杂罢了。

疑难疾病的症状表现尽管是多方面的，山西名老中医朱进忠曾总结为以下几大特征：

1.症状异常复杂，难于抓住重点。例如有的患者既有头晕头痛，纳呆食减，心烦心悸，又有腹部悸动，逆气上冲，烦热汗出；既有口苦咽干，烦躁失眠，尿热尿痛，又有少腹冰冷，白带量多；既有脉象的弦紧，又有数象，很难用一脏一腑，一经一络，一虚一实，一寒一热去说明。又有的患者既有疲乏无力，自汗畏风，又有腹满纳呆，发热，恶心欲吐；既有大便秘结，小便黄赤，又有气短神疲；既有脉虚，又有缓而滑等。症状不但复杂，而且很难用哪一种病因病机去解释。

2.症状多变，或冷或热，或上或下，或有或无。例如有的疑难疾病在叙述症状过程中，当说到头痛时，又说不痛，当说到左侧头痛时，又说好像在右侧，当说到头痛异常剧烈时，很快又说不痛；有的患者说到关节疼痛时，又说好像在肌肉，又好像在胸胁；当说到灼热疼痛时，又说好像有时像冰块一样冷等等。

3.症状甚少，固定而持久。有些疑难疾病主诉的症状甚少，或者仅有一个症状，或者没有什么自觉症状，仅是别人的一个偶然发现，才使患者引起注意。例如有的患者仅感觉气短，别无任何自觉症状，但用宽胸理气、补气益肺等法治疗后却一直不效；又如有的患者仅感觉乏力，别无任何自觉症状等。

4.症状常突然出现而又很快消失，不久又突然出现相同的症状。例如有的眩晕，突然发作，站立不稳，或恶心呕吐，但不久症状消失，数日或数月又重复出现；有的某个部位的疼痛突然发作，但不久又停止，其后又在其他部位或原部位重复发生等。

5.诸气诸血诸经诸络诸脏诸腑之症状共存：有些疑难疾病，从其症状来看几乎所有的脏腑、经络、气血等均有表现，例如有的术后肠粘连，既有少腹疼痛不移，又有胸胁胀满、气短纳呆、头晕头痛，既有心烦，又有心悸等。

6.治疗过程极长，用药又非常复杂：有的患者既长期应用过西药，又长期应用过中药，既长期用过理疗、针灸，又长期用过气功按摩；在西药中既长期用过安慰剂，又长期用过治疗剂；在中药中既用过寒凉剂，又用过温热剂，既用过补益剂，又用过泻下剂等等，但临床效果一直不够理想。

这些症状表现虽然有六个方面，但从病机上看大多具有一个共同特点——气机的升降失常，而气机升降失常的关键脏腑是肝胆，所以在治疗上从肝着手有着重要意义。