昭阳：全民健身成为社会新风尚

参加全民健身，畅享快乐人生。眼下，骑行、徒步、瑜伽、游泳、球类运动、广场舞等在昭阳区已成为市民工作、学习之余的喜好，锻炼人数增加、锻炼方式多样、锻炼人群年龄跨度大，全民运动正成为昭阳市民生活的新风尚。

近日，笔者在元宝山体育场看到，踢足球、跑步的人很多。孩子们在教练的指导下练基本功，市民在跑道上热身、跑步。在旁边等待的家长罗先生说，元宝山体育场对市民开放是一件非常好的事，里面设施好、运动氛围浓，为了让孩子远离电子产品，他们周末都会带孩子来学踢足球，希望孩子爱上运动，让身体更健康、学习精力更充沛。正在跑步锻炼的徐女士告诉笔者，体育场里的醒目标语——“每天锻炼一小时，健康工作几十年，幸福生活一辈子”就是运动的真谛，不仅自己动起来，还要多鼓励身边的亲人、朋友养成运动的好习惯。

在元宝山体育场外，学习网球的孩子们在教练指导下按规范动作依次接球，而在另一边的篮球场上，精彩的比赛正在上演。此外，在昭阳城区的广场、公园及小区空地，随处可见打羽毛球、打太极拳、跳健身舞的群众，运动健身已经成为了大家生活中不可或缺的一部分。

参与人数多、锻炼方式多样，全民健身活动的开展凝聚起了一个城市的精气神，激发了城市活力。

通讯员：朱晶晶 文/图

校对：马鹏