昭通市妇联心理健康关爱行动进校园

读新闻 2022-05-28 09:57 来源：昭通新闻网

为践行省妇联“三访、四察、五送”活动要求，切实做好未成年人保护工作，5月25日“心理健康日”当天，昭通市妇联联合团市委走进彝良县小草坝中学开展未成年人保护法宣讲暨“同沐阳光”心理健康关爱行动，邀请昭通喜润心理咨询中心主任黄智锐为学校200余名学生授课。

活动中，黄智锐从什么是压力，如何与压力做朋友，如何摆脱压力带来的负面情绪，怎样妥善处理我们的消极情绪等方面进行科学讲解和专业引导，指导同学们学会理性接纳并排解负面情绪，带领同学们进行心理体验小游戏，使大家在轻松愉快的氛围中学会了自我减压、情绪调控的方法，让同学们能迅速调节好心理状态，以积极、乐观、向上的饱满精神投入到学习和生活中。

随后，宣讲老师用同学们喜闻乐见的话语阐释了未成年人保护法里的知识点，并结合生活实际和实际案例向大家宣讲了防校园欺凌、防网络沉迷等知识，介绍了自我保护的方法，增强了学生的安全防护意识和自我保护能力。

工作人员给同学们发放《我是身体的好主人》安全保护手册、未成年人保护法、民法典等宣传资料。叮嘱同学们要认真学法，用法律武器维护自己的合法权益，争做学法、懂法、守法、用法好少年。