赵智超： “00后”分享高考小秘诀

◆记者 唐龙泉飞

“悬着的心一下子就放下来了，特别轻松！”6月8日下午4点40分，考试铃声响过，全国各地900多万考生走出考场，结束了这场紧张又激烈的“测试”。“特别轻松”，可以说是每个高考考生的最直观感受，“00后”考生赵智超更是如此。

赵智超和大多数孩子一样，在妈妈两天全程陪同接送、48小时全天饮食起居的紧张状态下，结束了这场举足轻重的“测试”。“语文今年换题了，有点难，有点担心作文偏题，其他三科都还不错，特别是数学有点超常发挥……”心情舒畅的他和我们讨论着今年的高考试题，当问及考不上理想中的大学怎么办，“考上一本应该是没问题的”，脱口而出的回答让在场的记者无不欣赏他的自信。

还沉浸在高考中的赵智超并没有注意到窗外下起了雨，他正和大家分享着考试时的小秘诀，每考完一科，千万不要因为考得不理想而影响下一科，不要去想、不要和别人谈论、也不要听旁边的同学讨论，铃声一响走出教室立马把耳机塞进耳朵，享受一场音乐盛宴，既可以避免思想被外界打乱，又可以放松心情。

赵智超的理想大学是四川大学，准备报考医学类专业。为了能考上理想大学学上意愿专业，赵智超在高三刚开始就进入了备考阶段，清晨6点半到夜晚12点半，一直处于学习模式。他说，时间不等人，每个时间段要规划学习内容，早上坚持大声朗读，熟记语文词句、英文单词；上课有时困，申请到教室后面站着尽量不要坐在位置上；课间时间，可以做一篇语文或英语阅读；吃饭快点、走路快点，尽可能把课后时间利用起来，下午休息、晚上自习的空档时间可以抓紧做一套试卷的选择题、填空题、改错题。利用好这些细小空余时间，并不会感到累和计划任务完不成，学习进度更是正常有序地进行。此外，在家可以看一些网课，根据自己情况，学习一些备考技巧，可以达到事半功倍的效果。

每天的生活是学习再学习，每天的目标是再提高一点点。赵智超告诉记者，调整心态很重要，心态的好坏直接可以决定测试的最后成绩。某次测试成绩不理想时一定要尽快调整好，他大多是通过打球、听歌缓解压力来调整心态，尽可能不影响随后复习。

说到假期安排，赵智超计划先到上海等城市去看看，随后想做一些与医学相关的兼职，为大学专业做好充分准备，面对明年高考，赵智超想对学弟学妹说：“高考没有我们想象中的那么难，一定要放松心态。”